PENERAPAN SENAM DIABETES TERHADAP KADAR GULA DARAH PENDERITA DIABETES MELITUS TIPE 2 DI WILAYAH KERJA PUSKESMAS DEPOK III

Latar Belakang : Diabetes Mellitus (DM) Tipe 2 adalah penyakit yang ditandai dengan kurangnya produksi insulin dan tidak pekanya insulin. Saat ini penderita Diabetes Mellitus semakin meningkat di dunia, jika tidak ditangani dengan baik dapat menimbulkan komplikasi seperti gagal ginjal, neuropati, Hipoglikemia, dan jantung koroner. Penatalaksanaan DM Tipe 2 dilakukan dengan 4 pilar Diabetes Mellitus yaitu manajemen diet, farmakologis, edukasi dan aktivitas fisik. Aktivitas fisik yang bisa digunakan yaitu senam Diabetes.

Tujuan Penulisan : Mengetahui pengaruh penerapan senam diabetes terhadap penurunan kadar glukosa darah penderita DM Tipe 2 di Wilayah Kerja Puskesmas Depok III.

Metode : Jenis laporan karya tulis ilmiah adalah deskriptif kuantitatif dengan menggunakan pendekatan pretest dan posttest studi. Jumlah sampel yang digunakan pada studi kasus ini 2 responden. Senam Diabetes dilakukan 3 kali dalam 1 minggu dengan waktu 15-25 menit. Pengukuran kadar gula darah dilakukan menggunakan alat ukur gula digital.

Hasil : Setelah dilakukan senam Diabetes selama 3 kali dalam 1 minggu, pada responden 1 mengalami penurunan dari 250,67 mg/dl menjadi 233,67 mg/dl sedangkan responden 2 penurunannya dari 250 mg/dl menjadi 240 mg/dl.

Kesimpulan : Terdapat penurunan kadar glukosa darah setelah dilakukan senam Diabetes pada penderita DM Tipe 2 di Wilayah Kerja Puskesmas Depok III.